帰省自粛で増加 「孤食」注意

食事の大半を一人で済ます「孤食」の高齢者が増えている。低栄養、抑うつ、運動不足、フレイル（虚弱）など、孤食が体に及ぼす影響は想像以上に大きい。コロナ禍の帰省自粛で、年末年始も一人という高齢者も多くなるとみられ、注意が必要。